
走ることで人生を豊かにし新たな価値を生み出していきます
| ランニング・デポの「デポ」とは駅やバスの発着所といった意味があります。多くのランナーが集う発着点となり、お互いが走ることを通じて普段の生活や人生をより豊にし、新たな価値を生み出していく場所がランニング・デポです。 |
サービス案内
ランニング・デポ(横浜)は、毎週の練習会でスピード走・距離走・ロングジョグなど多彩なメニューを実施。経験豊富なコーチがフォームや怪我の相談に対応し、大会・合宿・パーティーなどイベントも充実したランニングクラブです。

ランニング練習会
レベル分けされた月12回の練習会に"いつでも"参加できます

ランナーへのアドバイス
経験豊富なコーチからのアドバイス等を"いつでも”受けることができます

大会出場・クラブイベント
仲間と大会やイベントに参加し、一人では得られない共感や充実感を"いつでも”感じることができます
ランニング・デポ提携イベント

Jog+ (ジョグプラ)
毎週水曜日にティップネス横浜を基点に夜の横浜を走る単発のランニング・イベントです。インターバル走クラス、ペース走クラス、LSDクラスの3クラスがあります。

アミノバリュートラッククラブ
400mトラックにて練習を行うことに特化したクラブです。ロード練習とは全く別物のトラックにてインターバル走などの練習を行い、フルマラソンのためのスピードを磨きます。
久保のランニングスクール

こんにちは。ランニング・デポ代表の久保です。私は走ることが大好きで毎日のように走っているんですが、続けるのって何気に大変だったりするんですよね。そこで、みなさんが楽しくランニングを続けられるように毎日の走りの中で感じたことやランニングにまつわる様々な情報をお伝えしていきます。
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学びの宝庫 EKIDEN
こんにちは。ランニング・デポの久保です。 私は中学から実業団まで陸上競技を続けてきましたが、メインの大会はというと400mトラックで行われるレースでした。例えば、中学では3000m(当時ベスト9分19…
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秋の彩り
こんにちは。ランニングサポーターの久保です。 秋ですね。食欲の秋。スポーツの秋。芸術の秋・・・。 なぜ秋になると、「◯◯の秋」いうフレーズがたくさん出てくるのでしょう。過ごしやすい気候になり、いろいろ…
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体のリフレッシュ方法!
こんにちは。ランニング・デポの久保です。 暑い日が続きますがいかがお過ごしですか?この時期は少し走ればすぐに汗をかくので、熱中症対策に気を配りたいですね。 この時期に頑張り過ぎてしまうと、夏を過ぎてか…
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フルマラソンに必要な能力を養え!~STEP4 発展的な能力を養え~
こんにちは。ランニング・デポの久保です。 今回はいよいよ「フルマラソンに必要な能力を養え!」の最終回。マラソンに向けての最終段階的な能力強化「発展的な能力を養え」をお話しします。 まずこれまでのSTE…

