ランニング・デポ

走ることで人生を豊かに

ランニング・デポの「デポ」とは駅やバスの発着所といった意味があります。多くのランナーが集う発着点となり、お互いが走ることを通じて普段の生活や人生をより豊にし、新たな価値を生み出していく場所がランニング・デポです。

月12回の練習会に"いつでも"参加できます

経験豊富なコーチからのアドバイス等を"いつでも”受けることができます

仲間と大会やイベントに参加し、一人では得られない共感や充実感を"いつでも”感じることができます

毎週水曜日にティップネス横浜を基点に夜の横浜を走る単発のランニング・イベントです。インターバル走クラス、ペース走クラス、LSDクラスの3クラスがあります。

400mトラックにて練習を行うことに特化したクラブです。ロード練習とは全く別物のトラックにてインターバル走などの練習を行い、フルマラソンのためのスピードを磨きます。

こんにちは。ランニング・デポ代表の久保です。私は走ることが大好きで毎日のように走っているんですが、続けるのって何気に大変だったりするんですよね。そこで、みなさんが楽しくランニングを続けられるように毎日の走りの中で感じたことやランニングにまつわる様々な情報をお伝えしていきます。

練習は考え方とやり方次第　vol.3

こんにちは。ランニングサポーターの久保です。今回は「練習は考え方とやり方次第」の第3弾、「自らが考えてペース設定する」についてご説明します。これがみなさんのモチベーションアップに繋がれば嬉しいです。…

2025年5月21日
練習は考え方とやり方次第　vol.2

こんにちは。ランニング・デポ代表の久保です。先週からお伝えしている練習のやり方や考え方についての2弾目です。前回は、私が指導をする上でみなさまとのギャップを埋めたいと思っている4つのポイントがありま…

2025年4月22日
練習は考え方とやり方次第　vol.1

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2025年4月15日
「ランナーの栄養管理にVivoo体験」ランネットに掲載されました

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2025年4月2日