ランニングスクール
この時期、何をすべき？
2026年4月15日
マラソンシーズンが終わろうとしてますね。みなさんの今シーズンはいかがでしたか？初マラソンを目標にされた方、自己記録の更新に精進された方、様々だと思います。 一区切りついたこの時期、いったい何をすべきなのでしょうか？次のシ […]
いつか繋がることを信じて
2026年2月26日
こんにちは。 ランニング・デポの久保です。 各地でマラソン大会が頻繁に行われていますね。私が指導に携わっている多くの方々もレースに出場されています。本番までに練習ができていれば問題ないのですが、仕事や日常の忙しさから練習 […]
カツカレーについて語る
2026年2月2日
こんにちは。ランニング・デポの久保です。 カレー。 この食べものが嫌いだという人に私はあったことがありません。先日、私はボリュームたっぷりのカツカレーを食べました。 カツにカレーのルーをかけてパクリ。ご飯にカレーのルーを […]
強い思いが養われるとき
2026年1月9日
あけましておめでとうございます。ランニング・デポの久保です。 2026年が始まりましたね。今年もよろしくお願いします。 年始は元旦、2日3日と駅伝三昧。実業団や大学生の走りに活力をもらった方も多かったのではないでしょうか […]
主観的ココロのリズム
2025年12月2日
こんにちは。ランニング・デポの久保です。 10月末に「横浜マラソン2025」が開催されました。実は10年前の2015年から開催されており、当初横浜では、初となる大規模市民マラソンとなったこともあり、大いに盛り上がったこと […]